Sochaczewskie Centrum Kultury zaprasza mieszkańców na warsztat tańca intuicyjnego pod nazwą „Wibracje zdrowia”. Uczestnicy będą mieli okazję do pracy z ciałem, stosując metody oparte na neurobiologii oraz somatyce. Zajęcia odbędą się 26 września 2026 roku, a ich celem jest pomoc w uwolnieniu nagromadzonego stresu i przywróceniu naturalnego poczucia żywotności.
Warsztat ma na celu stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której uczestnicy nauczą się dostrajać swój układ nerwowy poprzez odpowiedni oddech oraz ruch. Intuicyjny taniec przy starannie dobranej muzyce ma pomóc w regeneracji i uspokojeniu organizmu, a także umożliwić współpracę z ciałem na głębszym poziomie. Jest to forma terapii, która wychodzi poza klasyczne metody, skupiając się na naturalnym ruchu i indywidualnym odczuciu uczestników.
Zajęcia zaplanowane są na dwie grupy: pierwsza rozpocznie się o godzinie 11:00, a druga o 13:00. Osoby zainteresowane udziałem w warsztacie zachęca się do kontaktu telefonicznego w celu dokonania zapisów. Wydarzenie odbywa się w Sochaczewskim Centrum Kultury przy ul. 15 Sierpnia 83. Warsztat prowadzi Helena Orzechowska, terapeutka, która łączy wiedzę z medycyny chińskiej z potęgą świadomego ruchu.
Źródło: Sochaczewskie Centrum Kultury
Oceń: Wibracje zdrowia: Taniec intuicyjny w Sochaczewie
Zobacz Także
