Sochaczewskie Centrum Kultury zaprasza mieszkańców na cykl spotkań jogi „Wibracje Zdrowia – Ciało, Umysł, Duch”. Pod okiem Marty Kubiak uczestnicy będą mieli szansę zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne w harmonijnej atmosferze. Wydarzenie, realizowane w ramach Sochaczewskiego Budżetu Obywatelskiego, przewiduje zajęcia w letnie wieczory. Bez względu na poziom doświadczenia, każdy znajdzie tu coś dla siebie.
W trakcie trzech letnich poniedziałków, uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w sesjach jogi, które odbywać się będą na terenie rekreacyjnym, znajdującym się za budynkiem Sochaczewskiego Centrum Kultury. Zajęcia zaplanowane są na 6, 13 oraz 20 lipca 2026 roku, zawsze o godzinie 19:00. Takie spotkania to doskonała okazja, by połączyć aktywność fizyczną z relaksem w otoczeniu natury.
Projekt „Wibracje Zdrowia” ma na celu promowanie zdrowego stylu życia oraz wsparcie mieszkańców w dbałości o dobrostan emocjonalny i psychiczny. Spotkania mają charakter otwarty, co pozwala na uczestnictwo wszystkim chętnym, niezależnie od wieku czy stopnia zaawansowania w praktyce jogi. Uczestnicy powinni pamiętać o zabraniu maty do ćwiczeń oraz wygodnego stroju, co umożliwi pełne skorzystanie z zaplanowanych zajęć.
Źródło: Sochaczewskie Centrum Kultury
Oceń: Letnie zajęcia jogi w Sochaczewie w ramach Wibracji Zdrowia
Zobacz Także
